Горячие Новости

Облако тегов

Как защитить себя от ОРЗ и гриппа?

Как защитить себя от ОРЗ и гриппа?

Несмотря на то, что до начала календарной зимы почти полмесяца, на Урале она уже наступила. А вместе с похолоданием приходят ОРЗ и грипп, сообщает информационное издание «Маяк».

Что же предпринять, чтобы избежать заболевания вышеуказанными болезнями?

Как правило, рекомендуется осенью делать прививки против гриппа. На сегодняшний день в медицинских учреждениях Сысертского ГО имеется вакцина в рамках национального проекта для иммунизации пенсионеров, детей, медработников, работников транспорта, детских садов и школ, коммунальных служб на бесплатной основе. Чтобы сделать прививку необходимо прийти в участковые больницы, фельдшерские пункты, посетить ЦРБ, то есть прививочный кабинет поликлиники.

Помимо этого стоит не забывать о закаливании, поддержке иммунитета посредством приема витаминов, употребления свежих фруктов. Овощей и ягод.

Рекомендуется так же при выходе из дома или же возвращении делать обработку носовых ходов физраствором, 9% раствором морской соли, Салином.

Если же Вы почувствуете ухудшение самочувствия, отдышку, головную боль, насморк, головокружение, кашель, першение в горле и боль в мышцах, тошноту необходимо сразу же вызывать участкового врача.

Мнение автора может не совпадать с мнением редакции. Если у Вас иное мнение напишите его в комментариях.
Возник вопрос по теме статьи - Задать вопрос »
comments powered by HyperComments
« Предыдущая новость «  » Архив категории «   » Следующая новость »

Рекомендованный брокер №1

Журнал «Биржевой лидер»

Журнал, интересные статьи

Видео

Энциклопедия

Украинская гривна (UAH)
Украинская гривна (UAH)
Mercedes G-Class
Mercedes G-Class – король внедорожников

Анна Герман (Стецив Галина Николаевна)

Евгений Жуков (позывной "Маршал"): бойцы АТО формируют новую элиту Украины?
9 января
9 января
Анатолий Сердюков
Сердюков Анатолий Эдуардович