Горячие Новости

Облако тегов

Как защитить себя от ОРЗ и гриппа?

Как защитить себя от ОРЗ и гриппа?

Несмотря на то, что до начала календарной зимы почти полмесяца, на Урале она уже наступила. А вместе с похолоданием приходят ОРЗ и грипп, сообщает информационное издание «Маяк».

Что же предпринять, чтобы избежать заболевания вышеуказанными болезнями?

Как правило, рекомендуется осенью делать прививки против гриппа. На сегодняшний день в медицинских учреждениях Сысертского ГО имеется вакцина в рамках национального проекта для иммунизации пенсионеров, детей, медработников, работников транспорта, детских садов и школ, коммунальных служб на бесплатной основе. Чтобы сделать прививку необходимо прийти в участковые больницы, фельдшерские пункты, посетить ЦРБ, то есть прививочный кабинет поликлиники.

Помимо этого стоит не забывать о закаливании, поддержке иммунитета посредством приема витаминов, употребления свежих фруктов. Овощей и ягод.

Рекомендуется так же при выходе из дома или же возвращении делать обработку носовых ходов физраствором, 9% раствором морской соли, Салином.

Если же Вы почувствуете ухудшение самочувствия, отдышку, головную боль, насморк, головокружение, кашель, першение в горле и боль в мышцах, тошноту необходимо сразу же вызывать участкового врача.

Мнение автора может не совпадать с мнением редакции. Если у Вас иное мнение напишите его в комментариях.
Возник вопрос по теме статьи - Задать вопрос »
comments powered by HyperComments
« Предыдущая новость «  » Архив категории «   » Следующая новость »

Рекомендованный брокер №1

Журнал «Биржевой лидер»

Журнал, интересные статьи

Видео

Энциклопедия

15 февраля
15 февраля
Рыбы
Рыбы
20 августа
20 августа
23 февраля
23 февраля
Содружество Независимых Государств (СНГ)
Содружество Независимых Государств (СНГ)
Билайн Украина
Билайн Украина