Горячие Новости

На работу пешком или на велосипеде: меньше стресс, выше концентрация (0)

На работу пешком или на велосипеде: меньше стресс, выше концентрация
Ученые обосновали полезность добираться на работу на велосипеде или пешим ходом. И дело не только в экономии – человек, добирающийся до работы пешком или на велосипеде, избавляется от стрессов и лучше концентрируется, что положительно сказывается не только на его здоровье, но и на производительности труда, а это уже не могут не оценить работодатели. 

На работу лучше добираться на велосипеде или пешком. 

В Университете Восточной Англии провели исследование, результатом которого выяснилось, что люди, добирающиеся на работу пешком или на велосипеде, меньше подвержены стрессам и лучше концентрируются на задании, чем те, кто на работу едет на личном автомобиле или общественном транспорте.
 
В исследовании приняли участие 18 тысяч человек возрастной группы 18-65 лет.
 
Помимо лучшей концентрации внимания и меньшей подверженности к стрессам, люди, предпочитающие автомобилю велосипед или пешие прогулки, в целом чувствуют себя больше счастливее, да и для здоровья это несомненный плюс.
 
Сравнивая поездку в общественном транспорте и на личном автомобиле, выяснилось, что в большинстве случаев поездка в общественном транспорте лучше, так как позволяет все-таки больше расслабиться, не имея необходимости постоянно следить за дорогой. 

Работодатели должны оценить плюсы и стимулировать работников добираться на работу на велосипеде или пешком. 

Конечно, у пеших прогулок до места работы имеются свои минусы, и один из главных – время. Если вы живете далеко от работы, то пеший ход займет много времени, и нередко – непозволительно много. Есть минусы и у велосипеда – это зачастую необходимость в месте для душа и переодевания, а также защищенной парковки.
 
При этом, как отмечают эксперты издания «Биржевой лидер», работодателям выгодно стимулировать работников к отказу от автомобилей и общественного транспорта, у кого имеется такая возможность (кто живет не очень далеко). Например, инвестиции на велопарковку и душевую кабинку с лихвой окупятся лучшей работоспособностью и отсутствием напряженности в коллективе, чему будут способствовать хорошее самочувствие и высокая концентрация внимания.
 
Городские власти тоже могут внести свою лепту, в частности, создав бесплатные автопарковки, на которых работники могут оставить свой автомобиль, далее добираясь до места работы пешком или на велосипеде. Чтобы избежать обмана, правом оставлять авто на такой парковке будут наделены только те, кто предъявит справку с места работы, подтверждающую, что человек, оставив автомобиль, действительно идет на работу, и то, что его работа не находится «за углом».
 
Видео Youtube, велодвижение очень популярно в Европе:
 
В странах СНГ велосипед, как транспорт до работы, тоже становится все более популярным. Люди списываются в социальных сетях, и объединяются для движения одной группой – вместе веселей!  
Автор:
Мнение автора может не совпадать с мнением редакции. Если у Вас иное мнение напишите его в комментариях.

Почитать на эту же тему

Рекомендованный брокер №1

Журнал «Биржевой лидер»

Журнал, интересные статьи

Видео

Энциклопедия

Швайка Игорь Александрович
Швайка Игорь Александрович
Ford Motor Company
Ford Motor Company
Weltrade (Велтрейд)
Weltrade (Велтрейд)
4 мая
4 мая

Любомир Романкив - украинец, один из создателей IBM, родом из Галичины
11 марта
11 марта