Горячие Новости

Молоко может заменить зубную пасту – ученые (1)

Молоко может заменить зубную пасту – ученые

Если вы не имеете возможности после еды почистить зубы, то просто выпейте молока, - оно поднимает водородный показатель и не дает бактериям разрушать зубную эмаль.

Даже если вы употребляете диетические злаковые каши, то вы все равно вместе с ними съедаете большое количество углеводов, пусть и модифицированных таким образом, чтобы удовлетворить диетические требования. Естественно, эти углеводы служат для бактерий, которые живут в ротовой полости, пищей.

Для того, чтобы заметно увеличился риск кариеса, достаточно в день употреблять 60 граммов углеводов.

Причиной кариеса является повышенная кислотность, которую создают бактерии. Но от лишней «кислоты» все-таки можно избавиться. Ученые из Иллинойского университета (Чикаго, США) советуют это делать с помощью обычного молока.

Кристин Ву и ее команда для своего эксперимента отобрали двадцать добровольцев и кормили их фруктово-злаковыми хлопьями. После их употребления эти два десятка человек запивали съеденное апельсиновым соком, простой водой или же молоком. Одновременно с этим с помощью электродов, закрепленных между коренными зубами, после приема пищи измерялась кислотность на поверхности зубной эмали.

Ученые сделали вывод, что у тех людей, которые пили апельсиновый сок, кислотность на поверхности зубов оставалась такой же в течение 30 минут. У тех, кто запивал водой, водородный показатель был более нейтральным и приближался к 6,02. Но наилучший результат был у тех, кто пил молоко, поскольку у них уровень кислотности за те же 30 минут поднимался до 6,48.

Само молоко имеет кислотность 6,4-6,7. Более того, всем известна роль молока в реминерализации зубного материала, так что вы имеете много оснований заканчивать свой завтрак именно стаканом молока. Это поможет вам остановить кариес. Естественно, зубы можно чистить и зубной пастой, но ведь для этого не всегда имеется время и возможность.

Однако ученые предостерегают от смешивания зерновых продуктов, которые имеют большое количество углеводов, с молоком. Исследователи считают, что такой коктейль на зубы действует подобно сиропу. Потому и никакой пользы от употребления молока в таком виде не будет.

Автор:
Мнение автора может не совпадать с мнением редакции. Если у Вас иное мнение напишите его в комментариях.

Рекомендованный брокер №1

Журнал «Биржевой лидер»

Журнал, интересные статьи

Видео

Энциклопедия

22 июля
22 июля
18 октября
18 октября
Акция
Акция
Снежный человек (Йети)
Снежный человек (Йети)
Forex4you (Форекс фо ю)
Forex4you (Форекс фо ю)
6 января
6 января