Горячие Новости

Мнение ученых: растет дефицит меди в запасах организма

медь

Многие знают, что цветные металлы – это прекрасный способ дохода, но не всем известно, что кроме финансовых ресурсов, они укрепляют здоровье. Цинк и свинец, конечно, не стоит поедать в огромном количестве, но оставлять им место в собственном рационе – просто необходимо.

Ученые из Германии, проведя рад исследований, пришли к выводу, что недостаток такого элемента как медь в человеческом организме может вызвать неполадки кровеносной системы: а именно проблемы с артериальным давлением и сбой в обмене веществ: глюкозы и холестерина.

Практически все диеты исключают продукты содержащие медь. Поэтому ученые акцентируют внимание на рациональном питании, а не диете, которая истощает организм, лишая его необходимых элементов. В организм человека медь может поступать, например, с водой из медной посуды, в которой готовилась еда.

Суточная норма потребления меди – 1мг, а цинка – 15 мг. Но необходимо знать, что переизбыток цинка сводит на нет всасывание меди организмом человека.

Автор:
Мнение автора может не совпадать с мнением редакции. Если у Вас иное мнение напишите его в комментариях.
Возник вопрос по теме статьи - Задать вопрос »
comments powered by HyperComments
« Предыдущая новость «  » Архив категории «   » Следующая новость »

Рекомендованный брокер №1

Журнал «Биржевой лидер»

Журнал, интересные статьи

Видео

Энциклопедия

Секретные возможности Google и YouTube
Секретные возможности Google и YouTube
Chevrolet
Описание компании Chevrolet
Liberty Reserve
Liberty Reserve
New York Stock Exchange
Биржи США
Конец Света
Конец Света
Макаров (Полищук) Алексей Валерьевич
Макаров (Полищук) Алексей Валерьевич