Горячие Новости

Ученые рассказали, каким должен быть идеальный размер женской талии

Ученые рассказали, каким должен быть идеальный размер женской талии

Современным женщинам приходится сталкиваться с массой сложностей на пути к постоянной молодости и красоте, среди которых одной из главных является избыточный вес. Широко известным способом рассчитать количество лишних килограммов является популярный индекс массы тела, однако с недавних пор ученые стали советовать применять соотношение роста к объему талии, так как данный метод является более точным показателем наличия или отсутствия лишнего веса.

Ученые подсчитали, что в идеале талия не должна превышать половину роста человека. Хотя на сегодня многие диетологи привыкли ориентировать именно на индекс массы тела при расчете количества лишних килограммов у пациентов, а также составляя и разрабатывая главную стратегию для похудения. Индекс массы тела рассчитывается путем деления показателя веса тела на показатель роста в метрах в квадрате. Правда, сейчас исследователи из Великобритании доказывают, что оценка человеческого веса путем измерения соотношения роста к талии является намного более эффективной. Как раз этот показатель в силе дать более полную информацию о продолжительности жизни, считают ученые.
 
Если же говорить об идеальном объеме талии, то он не должен превышать пятидесяти процентов человеческого роста. В том случае, если талия достигает восьмидесяти процентов, то средняя продолжительность человека сокращается на 17 лет (!). о есть, для мужчин, чей рост достигает 182 сантиметра, идеальным объемом талии является менее 91 сантиметра. Для женщин с ростом в 170 сантиметров объем талии составляет менее 85 сантиметров.
 
Этот метод можно применять и при расчете веса у детей, начиная с пятилетнего возраста. Эксперты рекомендуют начать заниматься этим как можно раньше, дабы вовремя обратить внимание на проблему и начать борьбу с лишним весом.
 
Британские ученые провели ни много ни мало двадцать лет, наблюдая за разными группами людей, которые обладают различными соотношениями роста к талии. Именно эти показатели сумели привести ученых к той цифре, которая будет идеальной для здоровья человека. Данные исследования также подтвердили опасения ученых насчет того, что индекс массы тела является ненадежным показателем в расчете длительности жизни.
 

Видео: Ученые рассказали, каким должен быть идеальный размер женской талии

Видео: Биржевой лидер.
Ученые рассказали, каким должен быть идеальный размер женской талии
Мнение автора может не совпадать с мнением редакции. Если у Вас иное мнение напишите его в комментариях.
Возник вопрос по теме статьи - Задать вопрос »
comments powered by HyperComments
« Предыдущая новость «  » Архив категории «   » Следующая новость »

Рекомендованный брокер №1

Журнал «Биржевой лидер»

Журнал, интересные статьи

Видео

Энциклопедия

Янукович Людмила Александровна
Янукович Людмила Александровна
Харьков
Харьков

Биография Анастасии Волочковой
Чемпионат Украины по футболу
Чемпионат Украины по футболу
Dukascopy Bank SA
Dukascopy Bank SA
13 марта
13 марта