Горячие Новости

Занятие спортом повышает успеваемость подростков – исследование

Занятие спортом повышает успеваемость подростков – исследование

Ученые из Испании провели исследование, с помощью которого стало известно, что на успеваемость подростков влияет занятие спортом. Результаты эксперимента показали, что у молодых спортсменов намного больше баллов в тестах на успеваемость. На данный момент успеваемость молодого поколения вызывает беспокойство у родителей, учителей, ученых. Современные дети из-за сидячего образа жизни начинают болеть недугами, которые характерны взрослым.

Именно подростки категорически отказываются заниматься спортом. Главной причиной дети зачастую называют нехватку времени и невозможность совмещать спорт и учебу. Ана Седер из Университета Хайме Примеро в Испании провела исследование, в котором приняли участие 313 подростков, среди них 124 занимались спортом как минимум по десять часов в неделю, и 189 человек спортсменами не являлись. Участникам эксперимента необходимо было заполнить две анкеты. Одна анкета давала возможность определить академические знания, вторая — физическую активность. Родители подростков также заполнили анкеты. Оценки испытуемых со школы тоже были учтены в исследовании.

Выяснилось, что подростки, которые занимаются соревновательными видами спорта, имеют больше знаний по всем предметам, обладают большей мотивированностью, и свободное время посвящают активному образу жизни. Родион Чепалов, психолог-консультант коуч-центра Nekrizis, отметил, что в совмещении спорта и учебы есть много аспектов. По его словам, с одной стороны есть идея гармоничного развития, которая основана на том, чтобы развитие одних качеств помогало развиваться и другим способностям.

К примеру, человек, который хорошо рисует, будет тоньше воспринимать музыку. Люди, которые способны рассчитать движение своей руки во время броска, не будут иметь проблем с пониманием физики касательно движения твердых тел, подчиняющихся всемирному тяготению. Но приведенные примеры не всегда работают. Все же не так много в мире борцов, способных сочинять стихи и моментально извлекать корни пятизначных цифр. Имеется также аспект конкурентных видов спорта, так называемых "заразных". Ребенок, пробежав стометровку, первым получит огромное удовольствие и захочет быть первым во всем, но такого может и не случится. Чепалов упомянул, что есть связь между состоянием здоровья и усидчивостью.

Алена Август, бизнес-тренер и психотерапевт, отмечает, что именно двигательная активность, которая направлена на активность в спортивных занятиях, является прямым механизмом развития самоконтроля и саморегулирования. Это и есть залогом успеха подростков, которые могут совмещать учебу и физические нагрузки. Главное в жизни найти баланс.

Современным родителям стоит обратить на образ жизни своих детей. Потому что именно в подростковом возрасте важны здоровый образ жизни и физическая активность. Родителям стоит убедить детей заняться каким-либо спортом, что больше им по душе, ведь от этого зависит их будущее. Если возникают сложности, можно обратиться к экспертам, которые подберут подходящий вид спорта для вашего ребенка.

Автор:
Мнение автора может не совпадать с мнением редакции. Если у Вас иное мнение напишите его в комментариях.
Возник вопрос по теме статьи - Задать вопрос »
comments powered by HyperComments
« Предыдущая новость «  » Архив категории «   » Следующая новость »

Рекомендованный брокер №1

Журнал «Биржевой лидер»

Журнал, интересные статьи

Видео

Энциклопедия

30 августа
30 августа
График курса доллара
Доллар США (USD)
16 февраля
16 февраля
Badoo
Badoo

Тымчук Дмитрий Борисович
19 октября
19 октября