Новости России. Морозы, только крепчающие с каждым днем, заставляют задуматься, как сохранить здоровье и не замерзнуть. По рекомендации ведущего терапевта России, директора НИИ Пульмонологии Александра Чучалина, крайне не желательно при очень низких температурах употреблять крепкие напитки и курить.
При низких температурах они станут фактором, только увеличивающим риск более сильного обморожения. Кроме этого крайне важно носить свободную обувь, лучше с шерстяными носками и свободные варежки. Понятно желание, особенно молодежи, выглядеть стильно в узких ботиночках или сапогах и элегантных перчатках, которые, однако, не защищают, а только сжимают кожные покровы. В результате, кровоток к ногам и рукам уменьшается, и конечности быстрее обмораживаются.
Носите вещи соответственно погоде и… сбережете свое здоровье.
