Горячие Новости

Американские врачи считают смех идеальным лекарством

Американские врачи считают смех идеальным лекарством

Смеяться – это не просто весело и хорошо, но и полезно для здоровья. Ведь, по мнению представителей «Общества сердечно-сосудистых хирургов США», смех помогает от стресса, а также нивелирует напряжение мышц. Кроме того, он значительно увеличивает иммунитет организма, а еще излечивает от гипертонии.

Как пишет «Голос России», один сеанс смеха в существенной степени улучшает кровообращение на последующие 45 минут. При этом увеличивается в организме человека количество гормонов счастья, которые в научной терминологии именуются как эндорфины. Именно они ответственны за «ликвидацию» боли и налаживании общего хорошего эмоционального состояния человека.

Идеальный же эффект смехотерапия приносит тогда, считают кардиологи, когда она сочетается с физическими нагрузками при условии, что у вас нет вредных привычек.

Автор:
Мнение автора может не совпадать с мнением редакции. Если у Вас иное мнение напишите его в комментариях.
Возник вопрос по теме статьи - Задать вопрос »
comments powered by HyperComments
« Предыдущая новость «  » Архив категории «   » Следующая новость »

Рекомендованный брокер №1

Журнал «Биржевой лидер»

Журнал, интересные статьи

Видео

Энциклопедия

26 марта
26 марта
Днепропетровская область
Днепропетровская область
23 июля
23 июля
Лондонская фондовая биржа
Лондонская фондовая биржа
Народ: литовцы
Народ: литовцы
Манчестер
Манчестер